Depression bei Jugendlichen: Wenn die Teenagerjahre dunkel werden

Lesezeit ca. 5 Minuten - psychoedukativer Ratgeber

Pubertaet bringt Stimmungsschwankungen. Aber wenn ein Jugendlicher wochenlang rueckzieht, die Schule schwieriger wird und nichts mehr Spass macht - dann koennte es mehr als Pubertaet sein.

Was Depression bei Jugendlichen kennzeichnet

Aehnliche Symptome wie bei Erwachsenen - aber mit einem wichtigen Unterschied: Jugendliche zeigen Depression oft als Reizbarkeit und Wut, nicht als Traurigkeit. Das erschwert die Erkennung.

Sozialer Rueckzug, besonders von Familie und frueheren Freunden
Leistungseinbruch in der Schule
Schlaf- und Essveraenderungen
Reizbarkeit und Wutausbrueche
Koerperbeschwerden ohne organische Ursache

Was Eltern tun koennen

Das Thema direkt ansprechen - nicht umgehen. Zuhoeren ohne sofort zu loesen. Fachliche Hilfe suchen: Kinder- und Jugendpsychiater, Schulpsychologen. Depression ist keine Phase - sie braucht Behandlung.

Ein Gespraech beginnen

Manchmal faellt es Jugendlichen leichter, mit einer KI zu sprechen. Mindflip ist da. Kostenlos starten.

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Bei Suizidgedanken: Telefonseelsorge AT 142 - DE 0800 111 0 111 - Rat auf Draht AT 147 - Notruf 112.

Jugend-Depression braucht professionelle Behandlung. Dieser Ratgeber gibt Orientierung fuer Eltern und Betroffene.

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